Shiatsu e relax: come funziona? MA È DAVVERO COSÌ rilassan…RONF!

massaggio shiatsu trattamento relax

Come funziona il massaggio (anzi, trattamento!) Shiatsu?
Perchè è così rilassante che spesso le persone si addormentano?
c’è un motivo fisiologico che ti spiego subito…

I trattamenti Shiatsu agiscono su tutte le funzioni dell’organismo, dalle articolazioni alla digestione, dal sonno allo stato d’animo.

Benessum trattamenti shiatsu e salute

Quindi i motivi per cui ti puoi rivolgere allo Shiatsu per trovare aiuto sono tantissimi.

Per questo le persone che mi passano sotto le mani spesso si stupiscono di quanto il trattamento sia ANCHE rilassante.

Lo Shiatsu ha un nome esotico che nasconde un concetto molto semplice:

Si tratta di PRESSIONI – né pesanti né leggere… GIUSTE! – portate su diverse zone del corpo in modo progressivo e ritmico.

La pressione, il contatto dolce, la stimolazioni dei punti e la corretta circolazione portano il tuo corpo in uno stato di rilassamento profondo.

Potremmo parlare di stato di “alterazione di coscienza” e di “modifica delle onde cerebrali”, ma perché complicarci la vita?!

Ti lascio immaginare quel momento dove sei sul letto a riposare, il corpo abbandonato, la mente libera, e ti ritrovi in “DORMI-VEGLIA”…

Ecco, durante il trattamento la maggior parte delle persone sperimenta questa sensazione…molto piacevole e rigenerante.

Addirittura si sentono i muscoli che scaricano velocemente le tensioni accumulate.

Sono gli “spasmi mioclonici”, quei piccoli scatti che facciamo involontariamente quando stiamo per addormentarci e a volte ci sorprendono o spaventano chi dorme con noi.

Poi c’è chi decide di andare “ALL IN” e addormentarsi direttamente.

massaggio shiatsu trattamento rilassante



⭕️ Però alla fine del trattamento queste persone sono preoccupate, sembra quasi di aver perso il controllo e quindi si trovano in imbarazzo, si scusano!

Capita spesso ma, ti assicuro, non è un PROBLEMA!


🧔 “Ossignore, ma mi sono addormentato?!”

👵 “Eh..mo mi scusi ben! Ero più in là che in qua…”

👩‍🦰 “Ma non ho russato, vero? VERO?!”



Va tutto bene, benissimo!
È il trattamento che fa il suo effetto!

QUALE EFFETTO?


Regolare l’attività del sistema nervoso alla ricerca di un ottimo equilibrio tra

ORTOsimpatico e PARAsimpatico.

Sono le due facce del nostro sistema nervoso autonomo.

ortosimpatico vs parasimpatico


L’ Ortosimpatico, per carità, è utilissimo: stimolante ed eccitante, sempre su di giri!


Ti permette di reagire prontamente alle situazioni di “pericolo” in cui devi difenderti o metterti in salvo.

Il problema è che al giorno d’oggi, pur non vivendo in un ambiente “pericoloso”, ti senti in tensione 24 ore su 24.


😣Non è così?

Il lavoro, le notizie, il traffico, la famiglia, la casa e le mille piccole preoccupazioni che piano piano si sommano e formano una grande massa di stress.

stress


⚠️ Ed ecco che si accendono tante “spie”⚠️:

  • l’ ansia
  • il bruciorino di stomaco
  • il mal di testa
  • l’intestino che va in sciopero
  • il sonno disturbato
  • …devo continuare?


Devi dare un po’ di spazio anche al tuo amico Parasimpatico!

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Che ti vuole tanto bene e ti permette di rilassarti, digerire, 𝗿𝗶𝗴𝗲𝗻𝗲𝗿𝗮𝗿t𝗶.


Il trattamento Shiatsu di Ripristino Funzionale fa proprio questo:


🔹attiva il Parasimpatico
🔹porta equilibrio nel sistema Nervoso
🔹ti fa recuperare velocemente le tue risorse


[Vedila così: un trattamento di 1 ora è uguale a un buon sonno di 3 – 4 ore ! ]

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Vuoi qualche informazione in più?



E se durante il trattamento di addormenti… non ti scusare!

…Vuole dire che sto facendo bene il mio lavoro.


𝙎𝙚 𝙧𝙪𝙨𝙨𝙞, 𝙢𝙞 𝙨𝙩𝙖𝙞 𝙛𝙖𝙘𝙚𝙣𝙙𝙤 𝙪𝙣 𝙘𝙤𝙢𝙥𝙡𝙞𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤!

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Andrea Ferioli
Operatore del benessere
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Pubblicato da Andrea Ferioli

Dai primi anni 2000 mi occupo di Discipline della Salute e di educazione del Benessere. In questo tempo ho approfondito molte tecniche per imparare a vivere meglio e poter aiutare gli altri nel ritrovare uno stato di vitalità eccellente.

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